¿Quién es Alejandra Diener?

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*Madre y esposa *Escritora *Lic. en Economía y Mtra. en Ciencias de la Familia *Orientadora Familiar *Productora y conductora de Informando y Formando Radio y Neurona Digital Radio www.ndradio.fm www.informandoyformando.org contacto@informandoyformando.org

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La familia, la educación de los hijos, el matrimonio como prioridad para que lo demás funcione de manera íntegra. La honestidad, una búsqueda de la generosidad imprescindible para poder actuar sin egoísmo, padecimiento de la humanidad que ocasiona tanta iniquidad, la moralidad esencial para la justicia imparcial. Todo esto y más son temas que busco explotar en este espacio virtual para enriquecer a sus lectores.

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Nos leemos pronto para no quedarnos atrás y ver hacia delante.

Alejandra Diener

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viernes, 23 de julio de 2010

¿Tus hijos se aburren en las vacaciones? ¿O la que los aburre eres tú?

Consejos prácticos para aprovechar a tu familia en estas vacaciones

En estos días de “descanso” (que entrecomillo porque para las que somos madres, sobre todo de niños pequeños, ese descanso es virtual) he aprovechado para estar menos tiempo en la computadora escribiendo y he dejado de convivir con mis amigos cibernéticos de Facebook y Twitter. Lo que he estado haciendo en estas vacaciones, son actividades con mis hijas y mi esposo. Hemos salido de paseo, hacemos deportes juntos, hacemos juegos, pero sobre todo nos hemos dado mucho amor. ¿Saben? Hemos aprovechado la pausa de la monotonía para disfrutarnos más.

Actualmente nos encontramos en las playas de Florida y recientemente he convivido con mamás que viven en Estados Unidos, y platicando con ellas me enteré que los niños que viven en este país vecino, salieron de clases desde el 15 de junio, y preguntando que cuándo vuelven, me respondieron con gran pánico en su mirada que ¡hasta el 15 de septiembre! La fecha de regreso a clases me la repetían con una cara de desesperación y horror. Entonces a partir de estos incidentes me he puesto a pensar mucho sobre el tema, puesto que como especialista en temas de familia, me dije que era imprescindible analizar este asunto, para orientar a mis queridas lectoras mamás.

Primero que nada es lamentable escuchar que las madres se sientan prisioneras durante las vacaciones de sus hijos y no sea al revés. Es triste puesto que una mamá lo que debería de buscar es estar lo más posible con sus niños y bueno, los niños lo que más quieren siempre es estar con ellas, sin embargo, en parte entiendo su postura porque por lo general es más difícil que cuenten con la ayuda de alguna niñera, a diferencia de países como el nuestro que contamos con más personas dispuestas (con la necesidad) a trabajar en una casa para ayudar con la limpieza y con los hijos, pero honestamente, este asunto antes de deberse a que no tienen ayuda de alguna empleada doméstica, se debe a que las mamás no tienen imaginación para convivir con sus hijos; Los niños se aburren porque las mamás son aburridas.

Lo mismo sucede en nuestro país, ejemplo de ello lo podemos constatar con el síntoma que se presenta cuando una madre tiene a su primer hijo y no sabe qué es lo que le sucede cuando llora y está siempre ansioso. Es entonces que decide que el bebé se aburre y es necesario inscribirlo a una escuela preescolar. Es la falsa creencia de las mamás que supone que apenas caminan los hijos se los deben de separar y meterlos a un “maternal” para que se diviertan. Y siempre justifican que haberlo hecho logró hacer a su bebé feliz puesto que ya no llora y se va contento a la escuelita. ¡Pues claro, si en su casa no tiene a una madre amorosa, presente y juguetona, obviamente buscará en alguien más que llene ese vacío! Error garrafal que las madres de hoy cometen por la falta de entrega y el poco sacrificio que están dispuestas a hacer.

Bueno, bueno, este artículo tampoco pretende ser un regaño ni mucho menos, sino que más bien busca orientar a los padres, sobre todo a las mamás, para que durante estas vacaciones, o lo que queda de ellas, aprovechen al máximo a sus hijos y a la familia en general. A continuación les daré algunos consejos para considerar y lograr el éxito que todos buscamos y no ansiemos que el colegio reanude sus clases:

1. La rutina; tu mejor aliada.- ¡Dirás que es imposible lograrla en las vacaciones! Pero sabes que no es cierto, que si te propones ser organizada y eficiente, claro que puedes hacer un horario que le dé un orden a tus hijos. Intenta que las comidas sean a la misma hora con un margen de 30 minutos de tolerancia, pero sé firme en este tema que dará tranquilidad a tu hogar, y ojo siempre todos sentados a la mesa y no abuses de la comida chatarra. Asimismo, es imprescindible que la hora del sueño sea a la misma hora y también tenga un margen de tolerancia de 30 minutos. Si practicas con el ejemplo y eres exigente contigo misma lograrás una armonía especial en tus vacaciones.

2. El deporte; la mejor dosis de amor.- Hacer deporte es una terapia increíble para tu mente y tu cuerpo, y qué mejor oportunidad que estas vacaciones, para comenzar a practicar alguno. Sobre todo, si lo haces con tus hijos y tu cónyuge. Juntos harán trabajo en equipo y se divertirán, y esto dará automáticamente amor por todas partes: andar en bicicleta, jugar volleyball, algún juego de pelota con raqueta, pases con un balón de americano, futbol soccer, salir a correr, hay muchos deportes que puedes hacer con tu familia, aprovecha las vacaciones.

3. La imaginación; tu responsabilidad.- Este punto es uno de los más importantes y recae (injusta o justamente) básicamente en la madre. En este sentido, debes de ser ingeniosa e innovar en cuanto a manualidades se refiere. Así es, vamos a crear en nuestro hogar un lugar para hacer arte. Podemos sembrar tubérculos en algodón dentro de frascos de vidrio, previamente decorados con pegamento y pintura de colores, en rotafolios pintar con las manos y los pies, hacer rompecabezas, juegos de memoria, todos los juegos de mesa son entretenidos. Mamá, usa tu cabeza y une a tu familia con imaginación estas vacaciones.

4. La tecnología; úsala sabiamente.- La televisión se ha satanizado y el internet ni se diga, así como los juegos de video y las redes sociales. Pero en realidad, como toda exageración, si abusas de ellos es malo y si los sabes utilizar prudentemente los aprovecharás y te beneficiarás. Entonces te recomiendo que dentro de tu horario de rutina, incluyas utilizar durante cierto tiempo alguno de estos medios tecnológicos. Lo anterior con la idea de que tampoco te crees enemigos, sino que te hagas aliados durante las vacaciones.

5. El espíritu; parte inevitable de la persona humana.- Finalmente, no olvides que no solo somos cuerpo, sino también somos espíritu, y hay que alimentarlo para que se fortalezca. Vamos leyéndole a nuestros hijos cuentos, historias, pasajes formativos que los inciten a ser mejores personas, para que ese espíritu trascienda de manera enaltecida.

Recuerda que los cinco puntos que te comparto son generalidades que debes de establecer en un horario, que si es necesario, lo anotes en un papel para que te quede mucho más claro y lo lleves a cabo con mayor precisión. La tarea es tuya y está en ti adaptarlos a la mejor conveniencia de tus posibilidades y de tu familia. Y ten en cuenta que las vacaciones son para pasarlas con los hijos y tu cónyuge, y si eres aburrida seguro se aburrirán todos, pero si eres divertida, créeme que no ansiarán porque la escuela comience.

Nos leemos pronto para no quedarnos atrás y ver hacia delante.

1 comentario:

  1. Hola Ale, soy una persona que como todas, ha crecido y evolucionado, gracias a Dios, con mucha conciencia, con ganas de ver la realidad y utilizando diversas herramientas para ser una mejor persona. Aunque siempre con aspectos por mejorar y siempre con más cosas para manejar, superar, cambiar o aceptar.
    Habiendo vivido una vida que no muchos conocen con diversos aspectos que conllevan el hecho de crecer con una enfermedad tan fuerte e importante que genera un carácter y personalidad determinantes y muy espeíficos caminé siempre muy entregada a la vida con pasión y entusiasmo y entiendase por pasión haber recorrido un camino de emociones sumamente contradictorio de los más felices a los más nostalgicos de los sentimientos. Todo lo anterior me llevo a ser una persona con un gran interés en el ser humano como tal; en involucrarme en el análisis y persepción de cada individuo que conocía. Nada me parece más interesante que la naturaleza humana, su parte animal, su sentido moral y desenvolvimiento social. Y así he sido grata y grandemente alimentada por la gente y por mí misma por el enorme interés que he mostrado siempre ante la exploracion del alma, del espiritu, del sentido de la vida.
    Solo quiero felicitarte. me parece increíble lo que estás haciendo. Que dedicques un espacio a ejercer tu propia individualidad y regalarla a los demás. Estoy segura que lo que haces es de enorme beneficio para muchos. En horabuena por tus logros y alcances.

    un beso grande
    Adriana

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